翌日，天气愈发温暖，晨曦微露之时，马秉身着一袭白衣，早早来到庭院之中，开始每日功课。
自他同关银屏练武之后，日日不敢停歇，况且他已习惯，若不活动活动筋骨，总觉缺了点什么。
庭院之中，只闻其阵阵呼喝之声，打破了往日法府的静谧祥和氛围，为法府添了一丝人气儿与活力。
此时，法正气定神闲地坐在躺椅上。
上了年纪的人，觉浅。
他悠然自得地注视着爱徒在庭院中练武，一双鹰目泛出阵阵满意之色，他时不时地点评着爱徒的武艺。
只见他时而微微颔首，时而轻皱眉头，评论之声不绝：
“秉儿，你这招绵软无力，明显就是花架子。”
“嗯~~~！”
“这招不错，颇有几分韵味……”
马秉：“……”
明显，老头子是以打趣自己为乐。
马秉面对师父这般喋喋不休的评价，一脸无奈。
他心知肚明老头子在武道之上有几斤几两，心下暗暗吐槽道：
若不是自己有系统观测过你的五维，说不准还真会被忽悠得团团转。
马秉手中宝剑挥舞不停，风卷落叶，衬得俊俏少年郎宛如出世地谪仙一般。
时光流逝，老爷子话的密度也随之增长，马秉遭不住师父这般指指点点，旋即停了手上的活儿。
他想起前世同自家安保学习格斗术之时，有一位老师傅教过自己不少华夏古武术，眼珠一转，来了主意。
随后，马秉小步轻迈，走到法正身旁，恭敬地说道：
“师父，我在荆州同元华先生（华佗）学了强身健体之法，名唤‘五禽戏’，乃是元华先生从‘熊经鸟伸’（《庄子》“二禽戏”）的基础上精心编撰而来。”
马秉言语稍顿，面上含笑地说道：
“若非今日您指点徒儿武艺，我险些忘记了，元华先生授我此法，言其能够强身健体，延年益寿。”
“徒儿盼着师父能够长命百岁，所以今日起徒儿将这法子为您演示一番，以您之悟性定胜于徒儿。”
说罢，他一脸诚恳，眼含期待之色地望着师父。
法正：“……”
马秉不待法正开口拒绝，走到庭院中央站定，为师父讲解道：
“师父，此法名唤‘五禽戏’，自当是从禽兽演练而来，由‘虎’、‘鹿’、‘熊’、‘猿’、‘鸟’五种动作模仿而成，练时不仅要形似，更要神似！”
“师父，且看仔细了！”
马秉一声高喝，旋即深吸一口气，缓缓起手。
动作阴柔，转而阳刚，动静相兼，刚柔并济。
他一边演示，一边开口为师父讲解道：
“师父，此法需心静体松，以意引气，气贯全身，再以气养神。由此精足则气通，气足则生精，二者相辅相成，是为养气足精之法。”
他一招一式为师父演示：
“虎寻食。”
“猿摘果。”
“鹤飞翔。”
“……”
虽然自穿越后未曾练过此法，但马秉对这招数早已烂熟于心。
虎之威猛，熊之厚重，鹿之沉稳，猿之灵动，鸟之舒缓，活灵活现地展现在法正面前。
自他同关银屏练武之后，日日不敢停歇，况且他已习惯，若不活动活动筋骨，总觉缺了点什么。
庭院之中，只闻其阵阵呼喝之声，打破了往日法府的静谧祥和氛围，为法府添了一丝人气儿与活力。
此时，法正气定神闲地坐在躺椅上。
上了年纪的人，觉浅。
他悠然自得地注视着爱徒在庭院中练武，一双鹰目泛出阵阵满意之色，他时不时地点评着爱徒的武艺。
只见他时而微微颔首，时而轻皱眉头，评论之声不绝：
“秉儿，你这招绵软无力，明显就是花架子。”
“嗯~~~！”
“这招不错，颇有几分韵味……”
马秉：“……”
明显，老头子是以打趣自己为乐。
马秉面对师父这般喋喋不休的评价，一脸无奈。
他心知肚明老头子在武道之上有几斤几两，心下暗暗吐槽道：
若不是自己有系统观测过你的五维，说不准还真会被忽悠得团团转。
马秉手中宝剑挥舞不停，风卷落叶，衬得俊俏少年郎宛如出世地谪仙一般。
时光流逝，老爷子话的密度也随之增长，马秉遭不住师父这般指指点点，旋即停了手上的活儿。
他想起前世同自家安保学习格斗术之时，有一位老师傅教过自己不少华夏古武术，眼珠一转，来了主意。
随后，马秉小步轻迈，走到法正身旁，恭敬地说道：
“师父，我在荆州同元华先生（华佗）学了强身健体之法，名唤‘五禽戏’，乃是元华先生从‘熊经鸟伸’（《庄子》“二禽戏”）的基础上精心编撰而来。”
马秉言语稍顿，面上含笑地说道：
“若非今日您指点徒儿武艺，我险些忘记了，元华先生授我此法，言其能够强身健体，延年益寿。”
“徒儿盼着师父能够长命百岁，所以今日起徒儿将这法子为您演示一番，以您之悟性定胜于徒儿。”
说罢，他一脸诚恳，眼含期待之色地望着师父。
法正：“……”
马秉不待法正开口拒绝，走到庭院中央站定，为师父讲解道：
“师父，此法名唤‘五禽戏’，自当是从禽兽演练而来，由‘虎’、‘鹿’、‘熊’、‘猿’、‘鸟’五种动作模仿而成，练时不仅要形似，更要神似！”
“师父，且看仔细了！”
马秉一声高喝，旋即深吸一口气，缓缓起手。
动作阴柔，转而阳刚，动静相兼，刚柔并济。
他一边演示，一边开口为师父讲解道：
“师父，此法需心静体松，以意引气，气贯全身，再以气养神。由此精足则气通，气足则生精，二者相辅相成，是为养气足精之法。”
他一招一式为师父演示：
“虎寻食。”
“猿摘果。”
“鹤飞翔。”
“……”
虽然自穿越后未曾练过此法，但马秉对这招数早已烂熟于心。
虎之威猛，熊之厚重，鹿之沉稳，猿之灵动，鸟之舒缓，活灵活现地展现在法正面前。
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