历练之地，姜白雪、叶凡和张耀，他们从险峻的山巅下来后，由于消耗了大量的体力，此刻都感到饥肠辘辘。
为了寻找食物，他们不得不一路跟随着张耀深入森林，希望能找到充足的食物来充饥。
张耀作为领头人，他疾步走在最前面，神情急切而焦虑。
他眉头紧锁，一双锐利的眼睛在树林间四处搜寻，希望能尽快发现野果或猎物的踪迹。
每当发现可疑的动静，他都会立刻警惕地停下脚步，但每次都失望而归。
姜白雪紧跟在张耀身后，她的长发随风轻轻飘舞，映衬着她疲惫的脸庞。
她低着头，双手无力地垂下，脚步虽然还在机械地移动，但明显已经力不从心。
饥饿让她感到头晕目眩，让她开始怀疑自己的修为和能力，为何连基本的饥饿都无法抵挡。
“好饿……”
她喃喃自语，声音中透露出无尽的疲惫和无奈。
突然，她抬头看向身旁的叶凡和张耀，脸上露出疑惑的神情，
“为何我们空有筑基期的实力，但就是不能辟谷呢？”
“是不是因为我们还停留在炼气期的缘故？”
“是炼气期限制了我们的辟谷能力吗？”
叶凡听了姜白雪的问题后，不禁挠了挠头，脸上浮现出一丝苦笑。
他环顾了一下四周，然后看着姜白雪说道：
“自从跟了师父后，我发现我的一切认知都被打破了。”
“原本我以为只要成为修士，就能像传说中那样辟谷不食，但现在看来，我们还是需要食物来维持生命。”
说到这，他无奈地摊开双手，摇了摇头，
“说实话，我也不清楚为什么还不能辟谷。”
“师父可能知道真正的原因，但他现在身影都不知道去哪了。”
最前方的张耀这时疲惫地转过身来，他原本紧锁的眉头在看到姜白雪和叶凡二人后，不禁舒展了一些。
他的眼中闪过一丝狡黠的光芒，仿佛对眼下的困境并不感到意外。
“唉，我早就猜到会是这么个情况。”
张耀叹息道，同时伸手摸了摸自己的储物戒，
“出门在外，总会遇到些意想不到的情况，
“所以我一直都准备着一些应急的食物。”
姜白雪的眼神在瞬间恢复了神采，双眼闪烁着期待，紧紧地盯着张耀。
那种对食物的渴望，在她清澈的眼眸中显露无遗。
“卧槽，你小子，为啥不早拿出来，让我们这么遭罪。”
叶凡瞪大眼睛，有些埋怨又带着几分欣喜地说道。
张耀无奈地笑了笑，
“并不好吃啊，希望你们有点心理准备。”
叶凡似是想到什么，神情一变，试探性地问道：
“难道是……”
“没错，就是你想的那样。”
张耀肯定地点了点头。
接着，他从储物戒中取出一小捆藤蔓，那些藤蔓还保持着翠绿和新鲜，显然是被精心保存下来的。
叶凡直勾勾地盯着张耀手上的藤蔓，一时语塞。
“……”
“这是……”
“这不是问道峰山下的藤蔓吗？”
姜白雪也认出了这种藤蔓，她的声音中带着几分惊讶。
“正是，这些藤蔓虽然难吃，但却出乎意料的解饿。”
“以防万一，在出发前我还是存了不少。”
“先填饱肚子再说吧，给你们。”
说着，张耀将手中藤蔓分成三份，分别递给叶凡和姜白雪。
叶凡接过藤蔓，嘴角抽了抽，没好气说道。
“宗门的膳食堂不是有很多美食吗？”
“红烧肉、清蒸鱼、灵果羹...哪个不比这个好吃，你怎么偏偏带这个？”
张耀听了，不禁翻了个白眼，假装生气地伸手去拿叶凡手中的藤蔓，
“诶呦，有吃的就不错了，你还挑三拣四的，不吃就给我！”
叶凡迅速躲过张耀伸出的手，不满地嘟囔道：
“我又不是没吃过这藤蔓，只是吐槽一下而已。至于这么小气嘛？”
说着，他咬了一口藤蔓，虽然苦涩的味道瞬间充斥口腔，但还是硬着头皮嚼了下去。
姜白雪接过藤蔓后，并没有立刻放入口中。
她低头看着手中的绿色植物，眼中闪过一丝犹豫。
她轻咬了一下嘴唇，显然有些无法接受这样的食物。
张耀注意到了姜白雪的犹豫，他心中涌起一股无奈。
正当张耀准备开口劝解姜白雪，试图让她接受这种简陋的食物时，叶凡突然注意到了张耀的举动。
他对着张耀微微摇了摇头，用眼神示意让他来劝说姜白雪。
叶凡深知姜白雪的性格，知道她可能对于直接生食藤蔓有些心理障碍。
于是他走了过去，轻声对姜白雪说道：
“师姐，你看我这样，抽出一根藤蔓，轻轻含在嘴里。”
说着，叶凡示范性地从藤蔓中抽出一根较细的枝条，小心翼翼地放入口中。
“这样含在嘴里，可以慢慢吸吮它的汁液，虽然味道可能还是有些苦涩，但至少不会那么难以下咽。”
“而且，这样也能更好地利用藤蔓中的水分和营养。”
姜白雪按照叶凡的示范，小心翼翼地抽出一根藤蔓，轻轻放入口中。
她闭上眼睛，尝试着去品味这根藤蔓的独特味道。
虽然苦涩的味道依然难以避免，但在叶凡的细心指导下，她学会了如何最大限度地减轻这种不适感。
与此同时，张耀站在一旁，目睹了叶凡如何细心地引导姜白雪接受那苦涩的藤蔓。
他见证了叶凡的耐心与细心，以及姜白雪最终的接受。
张耀拉着叶凡走到稍远一些的地方，找了一块平坦的地方坐下，以免打扰到正在慢慢适应藤蔓味道的姜白雪。
他转过头，定定地看着叶凡，满脸的惊叹与佩服之情溢于言表。
“你小子，这么牛逼的吗？”
“我原本以为这会是个棘手的问题，没想到你竟然这么轻松地就解决了。”
“其实也没什么，我只是试着站在她的角度去理解她的感受。”
“我姐就是这么教我的，要懂得换位思考，尝试去理解别人的想法和感受。”
叶凡嘿嘿一笑，仿佛回到了与姐姐相处的时光，那段记忆让他感到温馨而美好。
然而，当他提及“家族”二字时，神情却突然变得黯淡下来。
那段家族被血洗的悲惨记忆，是他心中永远的痛。
尽管他努力让自己从那段阴影中走出来，但每当提及此事，他的内心都会涌起一股难以言喻的悲痛。
张耀察觉到了叶凡情绪的变化，他轻轻拍了拍叶凡的肩膀。
远处，姜白雪含着藤蔓，静静地听着张耀和叶凡的交谈。
她原本只是想了解一下他们对自己的看法，却无意中听到了叶凡提及他已故的姐姐，以及他将她当作姐姐的影子。
“原来是将我当成他已故的姐姐了……”
姜白雪喃喃自语，心情变得有些复杂。
“叶凡的家族，被血洗了么……”
“张耀，自小便是孤身一人么……”
“作为他们的大师姐，我该怎么做，才称得上是称职呢？”
为了寻找食物，他们不得不一路跟随着张耀深入森林，希望能找到充足的食物来充饥。
张耀作为领头人，他疾步走在最前面，神情急切而焦虑。
他眉头紧锁，一双锐利的眼睛在树林间四处搜寻，希望能尽快发现野果或猎物的踪迹。
每当发现可疑的动静，他都会立刻警惕地停下脚步，但每次都失望而归。
姜白雪紧跟在张耀身后，她的长发随风轻轻飘舞，映衬着她疲惫的脸庞。
她低着头，双手无力地垂下，脚步虽然还在机械地移动，但明显已经力不从心。
饥饿让她感到头晕目眩，让她开始怀疑自己的修为和能力，为何连基本的饥饿都无法抵挡。
“好饿……”
她喃喃自语，声音中透露出无尽的疲惫和无奈。
突然，她抬头看向身旁的叶凡和张耀，脸上露出疑惑的神情，
“为何我们空有筑基期的实力，但就是不能辟谷呢？”
“是不是因为我们还停留在炼气期的缘故？”
“是炼气期限制了我们的辟谷能力吗？”
叶凡听了姜白雪的问题后，不禁挠了挠头，脸上浮现出一丝苦笑。
他环顾了一下四周，然后看着姜白雪说道：
“自从跟了师父后，我发现我的一切认知都被打破了。”
“原本我以为只要成为修士，就能像传说中那样辟谷不食，但现在看来，我们还是需要食物来维持生命。”
说到这，他无奈地摊开双手，摇了摇头，
“说实话，我也不清楚为什么还不能辟谷。”
“师父可能知道真正的原因，但他现在身影都不知道去哪了。”
最前方的张耀这时疲惫地转过身来，他原本紧锁的眉头在看到姜白雪和叶凡二人后，不禁舒展了一些。
他的眼中闪过一丝狡黠的光芒，仿佛对眼下的困境并不感到意外。
“唉，我早就猜到会是这么个情况。”
张耀叹息道，同时伸手摸了摸自己的储物戒，
“出门在外，总会遇到些意想不到的情况，
“所以我一直都准备着一些应急的食物。”
姜白雪的眼神在瞬间恢复了神采，双眼闪烁着期待，紧紧地盯着张耀。
那种对食物的渴望，在她清澈的眼眸中显露无遗。
“卧槽，你小子，为啥不早拿出来，让我们这么遭罪。”
叶凡瞪大眼睛，有些埋怨又带着几分欣喜地说道。
张耀无奈地笑了笑，
“并不好吃啊，希望你们有点心理准备。”
叶凡似是想到什么，神情一变，试探性地问道：
“难道是……”
“没错，就是你想的那样。”
张耀肯定地点了点头。
接着，他从储物戒中取出一小捆藤蔓，那些藤蔓还保持着翠绿和新鲜，显然是被精心保存下来的。
叶凡直勾勾地盯着张耀手上的藤蔓，一时语塞。
“……”
“这是……”
“这不是问道峰山下的藤蔓吗？”
姜白雪也认出了这种藤蔓，她的声音中带着几分惊讶。
“正是，这些藤蔓虽然难吃，但却出乎意料的解饿。”
“以防万一，在出发前我还是存了不少。”
“先填饱肚子再说吧，给你们。”
说着，张耀将手中藤蔓分成三份，分别递给叶凡和姜白雪。
叶凡接过藤蔓，嘴角抽了抽，没好气说道。
“宗门的膳食堂不是有很多美食吗？”
“红烧肉、清蒸鱼、灵果羹...哪个不比这个好吃，你怎么偏偏带这个？”
张耀听了，不禁翻了个白眼，假装生气地伸手去拿叶凡手中的藤蔓，
“诶呦，有吃的就不错了，你还挑三拣四的，不吃就给我！”
叶凡迅速躲过张耀伸出的手，不满地嘟囔道：
“我又不是没吃过这藤蔓，只是吐槽一下而已。至于这么小气嘛？”
说着，他咬了一口藤蔓，虽然苦涩的味道瞬间充斥口腔，但还是硬着头皮嚼了下去。
姜白雪接过藤蔓后，并没有立刻放入口中。
她低头看着手中的绿色植物，眼中闪过一丝犹豫。
她轻咬了一下嘴唇，显然有些无法接受这样的食物。
张耀注意到了姜白雪的犹豫，他心中涌起一股无奈。
正当张耀准备开口劝解姜白雪，试图让她接受这种简陋的食物时，叶凡突然注意到了张耀的举动。
他对着张耀微微摇了摇头，用眼神示意让他来劝说姜白雪。
叶凡深知姜白雪的性格，知道她可能对于直接生食藤蔓有些心理障碍。
于是他走了过去，轻声对姜白雪说道：
“师姐，你看我这样，抽出一根藤蔓，轻轻含在嘴里。”
说着，叶凡示范性地从藤蔓中抽出一根较细的枝条，小心翼翼地放入口中。
“这样含在嘴里，可以慢慢吸吮它的汁液，虽然味道可能还是有些苦涩，但至少不会那么难以下咽。”
“而且，这样也能更好地利用藤蔓中的水分和营养。”
姜白雪按照叶凡的示范，小心翼翼地抽出一根藤蔓，轻轻放入口中。
她闭上眼睛，尝试着去品味这根藤蔓的独特味道。
虽然苦涩的味道依然难以避免，但在叶凡的细心指导下，她学会了如何最大限度地减轻这种不适感。
与此同时，张耀站在一旁，目睹了叶凡如何细心地引导姜白雪接受那苦涩的藤蔓。
他见证了叶凡的耐心与细心，以及姜白雪最终的接受。
张耀拉着叶凡走到稍远一些的地方，找了一块平坦的地方坐下，以免打扰到正在慢慢适应藤蔓味道的姜白雪。
他转过头，定定地看着叶凡，满脸的惊叹与佩服之情溢于言表。
“你小子，这么牛逼的吗？”
“我原本以为这会是个棘手的问题，没想到你竟然这么轻松地就解决了。”
“其实也没什么，我只是试着站在她的角度去理解她的感受。”
“我姐就是这么教我的，要懂得换位思考，尝试去理解别人的想法和感受。”
叶凡嘿嘿一笑，仿佛回到了与姐姐相处的时光，那段记忆让他感到温馨而美好。
然而，当他提及“家族”二字时，神情却突然变得黯淡下来。
那段家族被血洗的悲惨记忆，是他心中永远的痛。
尽管他努力让自己从那段阴影中走出来，但每当提及此事，他的内心都会涌起一股难以言喻的悲痛。
张耀察觉到了叶凡情绪的变化，他轻轻拍了拍叶凡的肩膀。
远处，姜白雪含着藤蔓，静静地听着张耀和叶凡的交谈。
她原本只是想了解一下他们对自己的看法，却无意中听到了叶凡提及他已故的姐姐，以及他将她当作姐姐的影子。
“原来是将我当成他已故的姐姐了……”
姜白雪喃喃自语，心情变得有些复杂。
“叶凡的家族，被血洗了么……”
“张耀，自小便是孤身一人么……”
“作为他们的大师姐，我该怎么做，才称得上是称职呢？”
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